2026.05.27
もう5月も終わる
毎年つぶやいているけれど、もう半年が過ぎようとしている
時間の流れが早い
50歳になったら余計に敏感に感じているのかどうなのか
そう、50歳
歳を言い訳にするのは違うとは思うけれどもこの半年でいろいろささやかな気づきを身体から感じ取ることが多くなっている。
今まではその場限りの接し方をしてきたけれど、私は初めてこれではまずいと立ち止まった
持続可能な身体を目指して日々意識を少しだけ変えてみようと思うに至った
現状を把握し、ではどのようにしたらこの先10年20年と生活できるか
異常を見つけるとどうしてもそこにピンポイントで焦点を当てて考えてしまう
一瞬私もそうなった
でもそれでは根本的な解決にはならないという結果に気づいた
体の中心から地道に整えて今症状が出ている部分へもアプローチしていこう
長年言われてきてもいざ自分に不調が訪れないと真摯に向き合わない私の悪いところ
遅かったかもしれないけれどまだ間に合う
地道に日々取り組んでいこうと思う
ゆっくり静かに生活していたら5月も終わるし、そろそろ活動の季節へと移っていこう
2026.01.22
舞台ピグマリオン、1月20日に初日を迎えました
3月の大阪公演千秋楽まで続きます
https://pygmalion2026.jp/
2026.01.03